Cellulite glutei: cause e rimedi

Durante il corso della loro vita, molte donne si trovano ad avere a che fare con un fastidiosissimo inestetismo della pelle: la cellulite sui glutei. Tendenzialmente, la cellulite consiste in un disturbo degenerativo del tessuto adiposo sottocutaneo, una vera e propria infiammazione della pelle, che si manifesta con avvallamenti o buchi ben visibili sulla pelle (il cosiddetto “aspetto a buccia d’arancia”). Spesso si fa fatica a contrastarne e ridurne la comparsa e, in molti casi, è necessario agire su più fronti per ottenere risultati validi e duraturi.

Scopriamo insieme le cause della cellulite sui glutei, i sintomi che la caratterizzano e le varie opzioni che si hanno a disposizione per combatterla efficacemente!

Principali cause della cellulite sui glutei

La cellulite tende a comparire in determinate aree del corpo, soprattutto su cosce e glutei; ma perché questo accade? Non esistono, effettivamente, delle cause universali e approvate scientificamente, piuttosto si fa riferimento a fattori di rischio che possono avere natura diversa:

• genetica;
• ormonale;
• ambientale;
• farmacologica;
• legata allo stile di vita

• stress;
• fumo;
• stile di vita sedentario;
• disturbi del metabolismo;
• fattori ormonali e uso di contraccettivi orali;
• disturbi della microcircolazione e del sistema linfatico;
• infiammazioni cutanee;
• famigliarità;
• gravidanza;
• aumento di peso.

I sintomi della cellulite sui glutei

Come già detto, la cellulite sui glutei si manifesta con avvallamenti o piccoli rigonfiamenti cutanei che, nel linguaggio comune, conferiscono alla pelle un aspetto a buccia d’arancia. Oltre che su cosce e glutei, può comparire anche sul torace, nella parte bassa dell’addome e nell’avambraccio superiore.

La gravità della cellulite può variare e, generalmente, si suddivide in tre stadi: il primo è il più leggero e i segni sono evidenti solo se si pizzica la pelle o si contrae il muscolo; il secondo manifesta segni più visibili, anche a occhio nudo; il terzo, invece, è il più grave e può essere accompagnato dalla presenza di noduli sottocutanei (che necessitano particolare attenzione).

I migliori rimedi per la cellulite sui glutei

Eliminare del tutto la cellulite sui glutei è quasi impossibile; nonostante l’esercizio fisico, l’applicazione di cosmetici, un’alimentazione sana e trattamenti specifici, è davvero difficile sbarazzarsi definitivamente di questo fastidioso inestetismo. Per fortuna, però, è possibile ridurne i segni e contrastarne l’avanzamento attraverso alcuni rimedi, anche quotidiani; ecco i principali:

Stile di vita sano ed equilibrato anticellulite

Per prima cosa, è necessario rivedere le proprie abitudini giornaliere cercando di portare avanti uno stile di vita sano. In che modo? Ecco qualche consiglio utile:

• dimagrire, se necessario, con l’aiuto di un’alimentazione equilibrata e regolare esercizio fisico;
• compiere esercizi di rafforzamento di gambe, cosce e glutei;
• bere molto;
• ridurre il consumo di sale;
• evitare di accavallare le gambe a lungo, dato che questa posizione ostacola la circolazione;
• evitare di stare a lungo in posizione eretta e immobile;
• evitare di indossare indumenti e calzature troppo stretti, a meno che non si tratti di calze a compressione graduata;
• ridurre l’utilizzo di scarpe con il tacco;
• tenere lontano lo stress, dato che il cortisolo è altamente dannoso per l’organismo;
• smettere di fumare;
• ridurre il consumo di bevande alcoliche;
• combattere la stipsi, soprattutto se cronica.

Per incrementare l’eliminazione dei liquidi in eccesso si può valutare anche il consumo di tisane naturali, di spremute o frullati che, in alternativa alla semplice acqua, possono rendere più piacevole questa pratica. Al contempo, è consigliato anche riposare adeguatamente e praticare, insieme a un allenamento mirato, discipline come yoga e pilates dallo straordinario effetto rilassante.

Integratori e creme anticellulite

Prima di procedere bisogna fare una precisazione importante: l’assunzione di integratori e l’applicazione di creme, se non accompagnate da alimentazione sana e sport, non servono praticamente a niente. Di conseguenza, si rivelano semplicemente utili alla causa e contribuiscono in piccola parte, partecipando a un lavoro molto più ampio.

Detto questo, è sicuramente possibile far uso di integratori che aiutino a eliminare i liquidi in eccesso e, quindi, a gestire la ritenzione idrica. 

Al contempo, applicare creme anticellulite sulle zone interessate è sicuramente utile; da provare indubbiamente il Gel Attivo Anticellulite Giorno Beauty Clinic, realizzato appositamente per massaggiare i glutei e contrastare la ritenzione idrica. La sua formula è a base di caffeina, teofillina, teobromina ed estratto di Drosera ramentacea, tutte sostanze naturali che alleviano gli inestetismi cutanei e restituiscono alla pelle un aspetto armonico e tonico.

Per ottenere risultati più evidenti e immediati, si consiglia di utilizzarlo in combinazione con il Gel Attivo Anticellulite Notte, sempre a marchio Beauty Clinic: realizzato con uno speciale cocktail di iodio in forma organica, fosfatidilcolina, estratto di edera e plankton, regala alla pelle una dose extra di idratazione. Durante l’applicazione si può avvertire un leggero pizzicore, che può protrarsi anche per alcune ore successive, ma non c’è da preoccuparsi: vuol dire che il prodotto sta facendo il suo dovere!

Trattamenti anticellulite

Infine, per contrastare la cellulite sui glutei può servire anche un aiutino esterno che può arrivare da trattamenti specifici eseguiti manualmente o tramite l’ausilio di appositi macchinari. In primis, i massaggi drenanti: attraverso movimenti decisi e prorompenti, infatti, è possibile migliorare il microcircolo e la circolazione linfatica, ottenendo un beneficio tendenzialmente temporaneo.

Si rivelano molto efficaci, poi, trattamenti come la pressoterapia, la mesoterapia e la tecarterapia, ampiamente utilizzati anche per trattare la cellulite sulle gambe; in questi casi, è consigliato rivolgersi a personale esperto, che sappia maneggiare adeguatamente i macchinari necessari.

Seguono il laser e la radiofrequenza, le cui sedute non dovrebbero durare meno di 6 mesi per avere risultati visibili. Infine, non resta che la liposuzione: anche in questo caso, non è possibile rimuovere del tutto la cellulite ma, in compenso, si può modellare il corpo rendendolo più tonico e armonioso.

Prima di procedere con qualsiasi trattamento è sempre opportuno sentire il parere di un medico esperto, cioè di un dermatologo, l’unico in grado di valutare le reali condizioni di salute della pelle e di suggerire la terapia più adatta da seguire. Dopodiché, si può scegliere la strada più adatta alle proprie esigenze per sfoggiare glutei belli e in perfetta salute!