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Cuoio capelluto irritato: come rimediare

Prurito, bruciore e rossore sono solo alcuni dei fastidi che tendono a manifestarsi quando il cuoio capelluto non gode di un ottimo stato di salute. Se stai accusando uno o più disturbi simili, il primo consiglio è di risalire all’origine del problema, per poi mettere in pratica i migliori rimedi per sbarazzarti definitivamente di prurito, bruciore e rossore!
Quando si parla di haircare non si fa riferimento solo alla chioma, ma anche al cuoio capelluto: la sua salute e il suo benessere sono importanti tanto quanto quelli dei capelli e richiede cure e attenzioni adeguate.
 
I problemi che possono interessare la cute sono numerosi: prurito, bruciore, rossore, desquamazione e perfino dolore sono solo alcuni dei fastidi che tendono a manifestarsi quando il cuoio capelluto non gode di un ottimo stato di salute. Si tratta di sintomi abbastanza comuni, dato che la cute della testa è una zona particolare che, nonostante sia ben protetta dalla chioma, è caratterizzata da equilibri talmente sottili da subire facilmente alterazioni.
 
Se stai accusando uno o più disturbi simili, il primo consiglio è di risalire all’origine del problema, per poi mettere in pratica i migliori rimedi per sbarazzarti definitivamente di prurito, bruciore e rossore!

9 rimedi naturali per cute irritata

 
Per iniziare, puoi valutare degli ottimi rimedi naturali che, sfruttando le proprietà lenitive e calmanti di alcuni ingredienti che puoi trovare anche in casa, possono darti sollievo nell’immediato. Ecco i 9 principali:
 
  1. Aceto di mele: ha un’azione antinfiammatoria e antimicotica, ideali per ridurre il prurito generato dalla secchezza della pelle. Puoi diluirlo in acqua tiepida e applicarlo sulla cute dopo aver effettuato lo shampoo;
  2. Olio di oliva caldo: ammorbidisce e scioglie eventuali croste pruriginose presenti sulla cute. Prima di applicarlo, scaldalo tra le mani, massaggialo sulla pelle e lascialo in posa alcune ore prima di procedere al risciacquo;
  3. Olio di cocco:contiene acido laurico, un grasso saturo dall’azione antimicrobiche che aiuta nel trattamento dell’eczema e per combattere i pidocchi; 
  4. Farina di avena colloidale: contenuta in numerosi shampoo antiforfora, ha straordinarie proprietà antiossidanti e antinfiammatorie che riducono l’irritazione cutanea;
  5. Olio di menta piperita: favorisce la riduzione della forfora, lenisce il cuoio capelluto e calma il prurito. Puoi diluirlo con un altro olio (come quello di oliva) per massaggiarlo sulla cute prima dello shampoo;
  6. Olio di citronella: si rivela molto valido per contrastare la forfora, soprattutto se mescolato con l’olio di mandorle dolci prima di essere applicato;
  7. Tea tree oil: l’olio dell’albero del tè è rinomato per la sua azione antimicotica, antimicrobica, antisettica e antinfiammatoria. Trattandosi di un prodotto tendenzialmente irritante, prima di applicarlo sul cuoio capelluto diluiscilo con dell’olio di oliva, per poi massaggiare delicatamente;
  8. Bicarbonato di sodio: altamente efficace per placare rapidamente il prurito. Il modo migliore di utilizzarlo è diluendolo all’interno della vasca dal bagno o del lavandino e di lasciare cuoio capelluto e chioma immersi per almeno 40 minuti;
  9. Lavanda e calendula: gli oli essenziali prodotti con questi due ingredienti sono un vero toccasana per il cuoio capelluto irritato e restituiscono immediatamente sollievo e freschezza.
 
Trattandosi di rimedi totalmente naturali, non è detto che possano funzionare, o perlomeno non subito. Proprio per questo, è sempre necessario consultare un dermatologo esperto per trovare insieme la terapia (anche farmacologica) più adatta alla natura del disturbo e alla tipologia di pelle.
 

Come prevenire: 5 buone abitudini per il benessere del cuoio capelluto

 
Oltre i diversi rimedi naturali e un consulto dal dermatologo di fiducia, in caso di cuoio capelluto arrossato e irritato fa sempre comodo rivedere il proprio stile di vita e migliorare alcune abitudini quotidiane in ambito haircare.
 
Qui di seguito trovi 5 consigli da poter applicare ogni giorno per ottenere miglioramenti visibili e a lunga durata:

1. Scegliere uno shampoo delicato

I detergenti più adatti per un cuoio capelluto sensibile o irritato devono essere semplici e delicati, ma soprattutto privi di SLES, SLS e parabeni, cioè sostanze aggressive e dannose anche per la chioma. Bisogna preferire, invece, dei prodotti che contengano pochissimi ingredienti e tendenzialmente naturali, come il Calming Shampoo di Essential Haircare: a base di azulene ed estratto di malva, ha un’azione calmante e detox particolarmente indicata per la cute sensibile e che presenta prurito e arrossamenti. Applicazione dopo applicazione, si purifica il cuoio capelluto e si favorisce il suo naturale equilibrio.

2. Lavare spesso ma con attenzione

Le principali cause dell’irritazione del cuoio capelluto risiedono negli agenti atmosferici: smog, sole, salsedine, vento, umidità e pioggia vanno a depositarsi sulla cute creando lesioni, prurito e fastidi di ogni tipo. Ecco perché, per contrastare i danni, è consigliato effettuare più lavaggi a settimana ma solo se si utilizzano prodotti adeguati, come lo Shampoo Daily Care di É Pura:   arricchito con achillea e calendula, due ingredienti validi per il nutrimento giornaliero di cute e capelli, è altamente efficace nell’apportare il giusto grado di idratazione e di protezione quotidiane.
 

3. Idratare con lozioni e maschere

Dato che la secchezza cutanea è causa scatenante di disturbi al cuoio capelluto (soprattutto prurito e arrossamenti) è necessario idratare la pelle al meglio sia dall’interno (bevendo molta acqua e consumando quotidianamente frutta e verdura), sia dall’esterno attraverso l’applicazione di lozioni, oli e maschere dall’azione idratante. A tal proposito, si rivela molto valida la Calming Lotion di Essential Haircare, una lozione a base di mentolo ed estratti naturali di arancia e rosmarino in grado di calmare irritazioni e rossori, lenire il cuoio capelluto e proteggerlo dalle aggressioni esterne.
 

4. Pettinare con accessori adeguati

Quando si spazzolano i capelli bisogna prestare attenzione anche al cuoio capelluto; utilizzare spazzole e pettini con setole di scarsa qualità o, peggio ancora, in metallo può irritare e lesionare la cute scatenando una reazione a catena senza fine. Molto meglio, invece, optare per spazzole con setole morbide e naturali e pettini a denti larghi, in modo da ottenere un ottimo risultato senza incidere sulla salute del cuoio capelluto.

5. Mangiare bene

Come accennato precedentemente, il benessere di capelli e cuoio capelluto dipende anche dall’alimentazione! Spesso, infatti, i disturbi del cuoio capelluto derivano da problemi intestinali o intolleranze alimentari, oppure da una dieta che non apporta la giusta quantità di vitamine e sali minerali all’organismo. Di conseguenza, è utile concordare con il proprio medico gli esami da eseguire e l’alimentazione migliore da adottare, affinché i risultati non si facciano attendere.