Semi di lino sui capelli: tutti i benefici

Gli ingredienti naturali sono dei validi alleati per tutti coloro che desiderano prendersi cura dei propri capelli; la natura è una fonte inesauribile di energia, forza e vitalità e mette a disposizione una vasta gamma di elementi che possono essere facilmente reperiti in erboristeria e nei negozi specializzati.

Tra gli ingredienti naturali più efficaci rientrano senza alcun dubbio i semi di lino che, oltre a migliorare la salute del cuoio capelluto, incentivano la crescita e la lucentezza della chioma. Si trovano, appunto, in natura e vengono ricavati dalla pianta Linum Usitatissimum, coltivata prevalentemente nelle zone mediterranee. Trattandosi di elementi molto delicati, necessitano di un accurato processo di conservazione per non perdere le proprietà benefiche che li contraddistinguono.

Nello specifico, i semi di lino possono essere impiegati nella cura del capello (oltre che per il benessere e la bellezza della pelle) perché sono estremamente ricchi di vitamina E, in grado di favorire la crescita dei capelli e di prevenire la comparsa di quelli bianchi grazie alla sua azione antiossidante. Inoltre, i semi di lino sono capaci di:

• bilanciare il pH e regolarizzare la produzione di sebo, così da lenire il cuoio capelluto e sfiammare le ghiandole sebacee ed evitare una produzione eccessiva di olio;
• rendere i capelli più lisci e gestibili, prevenendo rotture, doppie punte, secchezza ed effetto crespo;
• donare elasticità extra grazie al contenuto di acidi grassi omega3.

Un vero e proprio toccasana per tutte le tipologie di chioma!

Come e perché utilizzare l’olio di lino sui capelli

I semi di lino possono essere applicati e utilizzati sui capelli in modi diversi e per scopi differenti; il risultato non cambia, anzi, è possibile ottenere tantissimi benefici sia a breve che a lungo termine.

Semi di lino come olio naturale per capelli

Il modo più gettonato di utilizzare i semi di lino sui capelli è sotto forma di olio naturale, che può essere applicato direttamente su chioma e cuoio capelluto: basta versare qualche goccia di olio e massaggiare con i polpastrelli per qualche minuto, per poi lasciare agire per circa un quarto d’ora prima di risciacquare con acqua abbondante e procedere con lo shampoo.

In alternativa, l’olio di semi di lino può essere applicato anche dopo lo shampoo e prima del balsamo; in entrambi i casi, i capelli si mostreranno estremamente morbidi e facili da districare e pettinare.

Semi di lino per capelli lisci, fragili e privi di volume

Chi ha capelli fragili e danneggiati dagli agenti esterni può sfruttare le proprietà dei semi di lino per riparare, proteggere e donare morbidezza e luminosità. Al contempo, applicati su capelli sia asciutti che bagnati, i semi di lino contribuiscono ad aumentare il volume della chioma e a ristrutturare l fibra capillare. A tal proposito, lo Shampoo Volume Care di É Pura, con la sua formulazione a base di semi di lino e bambù, è una vera coccola per i capelli estremamente lisci e fragili: è in grado, infatti, di apportare nutrimento, vitalità e volume extra.

Leggi anche il nostro articolo “Capelli sfibrati: tutti i rimedi”!

Semi di lino per capelli crespi

In presenza di capelli crespi, secchi e sfibrati, i semi di lino sfoderano tutta la loro azione nutriente e idratante per riacquistare luminosità e morbidezza. Possono essere applicati tramite impacco naturale realizzato con un bicchiere d’acqua e due cucchiai di semi di lino, da lasciare in posa per circa un’ora prima di essere risciacquato; oppure si può valutare l’utilizzo della Maschera Liscio Straordinario, sempre a marchio Liss Me, che nutre e idrata lunghezze e punte senza appesantire.

Per approfondire, leggi il nostro articolo “10 rimedi per capelli crespi”!

Semi di lino contro la caduta dei capelli

I semi di lino sono particolarmente indicati anche per il trattamento di capelli talmente tanto fragili che tendono a spezzarsi e a cadere precocemente. In questi casi, è possibile ricorrere a una maschera fai da te a base di acqua, semi di lino e limone da applicare subito dopo aver lavato i capelli, in modo da rinforzare il fusto capillare e contrastare la caduta; al contempo, si può fare affidamento sulle straordinarie Microgocce Cristalli Semi di Lino di Style, cristalli liquidi appositamente realizzati per nutrire, illuminare e donare morbidezza alla chioma rendendola, al contempo, setosa, brillante e disciplinata.Oppure sull'Olio di Semi di Lino ad effetto illuminante di Elixir, ideale per capelli disidratati con presenza di doppie punte. 

Semi di lino nell’alimentazione

La salute dei capelli dipende anche e soprattutto dall’alimentazione: mangiare bene e condurre uno stile di vita sano, infatti, contribuiscono a mantenere la chioma in ottima salute. I semi di lino possono essere facilmente inglobati all’interno della dieta quotidiana, dato che si trovano facilmente in commercio e possono essere aggiunti a yogurt, macedonie, insalate e centrifughe.

Dal punto di vista nutritivo, i semi di lino apportano numerosi vantaggi: stimolano il metabolismo bruciando le calorie in eccesso, si comportano da integratori alimentari (grazie all’alto contenuto di vitamine), contrastano la stipsi attraverso la loro azione lassativa e prevengono le infezioni delle vie urinarie come la cistite.

Una volta utilizzati, nessuno può più fare a meno dei semi di lino: provare per credere!