5 rimedi per unghie fragili
La fragilità delle unghie deriva da cause diverse:
- carenza di sali minerali, proteine e vitamine;
- lavaggi frequenti;
- fattori ambientali sfavorevoli;
- utilizzo di smalti e prodotti di scarsa qualità o eccessivamente aggressivi;
- trattamenti specifici non effettuati correttamente.
Alla lunga, perseguire con queste cattive abitudini può portare a problematiche più importanti, come l’insorgere di vere e proprie patologie delle unghie di mani e piedi. Ecco perché è opportuno mettere in pratica semplici accorgimenti quotidiani in modo da preservarne salute, idratazione e nutrimento mantenendole costantemente sane, forti e resistenti!
Ecco 5 consigli in grado di far ottenere ottimi risultati in poco tempo!
1. Impacchi di olio
Applicare dell’olio puro oppure diluito con altri ingredienti è un vero toccasana per le unghie di mani e piedi; sicuramente è possibile utilizzare uno specifico olio per cuticole dall’azione idratante, nutritiva e lenitiva, ma si possono anche creare degli impacchi fai da te con quello che si ha a disposizione in casa. Ecco qualche idea:
- olio di oliva e succo di limone: il rimedio naturale più efficace per il benessere delle unghie, dato che il primo gode di proprietà nutrienti e il secondo ha un’azione detox imbattibile per smacchiare le unghie ingiallite;
- olio di ricino: ricostituente e rinforzante, abbinato con l’olio di oliva crea un mix davvero straordinario per la salute delle unghie. Si può utilizzare come smalto, oppure si possono mescolare alcune gocce in una bacinella di acqua dove fare un maniluvio/pediluvio;
- olio di cocco e limone: la combo ideale per la bellezza sia delle unghie, che dei capelli, da applicare come impacco o come smalto per ottenere un risultato impeccabile praticamente nell’immediato;
2. Maniluvio con tè verde
A quanto pare, il tè verde è un grande alleato del benessere di unghie e cuticole; di conseguenza, si può utilizzare per riempire un contenitore dove immergere le mani per eseguire un maniluvio del tutto naturale, alla fine del quale sia mani, che piedi appariranno rigenerati e in salute!
3. Maschere fai da te
Gli ingredienti gentilmente offerti dalla natura possono essere utilizzati anche per realizzare eccellenti maschere per unghie homemade, da applicare almeno 1 volta a settimana su mani e piedi. Ecco le principali, nonché le più efficaci:
- maschera con uovo e miele: l’unione di questi sue ingredienti sprigiona un’azione nutritiva ed emolliente, soprattutto se può contare sulla presenza di 1 cucchiaio di olio di oliva;
- maschera all’aloe vera: le foglie della pianta di aloe sono estremamente benefiche per l’organismo, unghie comprese; un composto a base del suo gel e di 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva si rivela detossinante, idratante e rigenerante;
- maschera al burro di karitè: dall’azione calmante e nutritiva, insieme a qualche goccia di olio essenziale di limone e 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva si può ottenere una maschera capace di donare alle unghie forza e nutrimento;
- maschera all’avocado: la polpa di questo frutto, se schiacciata e mescolata con 1 tuorlo d’uovo e qualche goccia di limone prima di essere applicata sulle unghie, ha bisogno di soli 20 minuti per rivelarsi semplicemente magico.
4. Bicarbonato
Se le unghie, oltre a essere deboli e fragili, appaiono anche parecchio ingiallite, è possibile ricorrere al bicarbonato, sbiancante naturale per eccellenza. Per le situazioni critiche, l’aggiunta di qualche goccia di limone può sicuramente aiutare a ottenere un ottimo risultato.
5. Aglio e limone
L’aglio è un antibiotico naturale dalle proprietà detossinanti e sfiammanti; strofinandolo sulle unghie, quindi, le protegge, le lucida e le rende sicuramente più forti. Anche in questo caso, l’aggiunta di succo di limone può contribuire a un risultato più veloce, evidente e duraturo.
Consigli per una nail care efficace
Infine, oltre a ricorrere ai rimedi naturali per fortificare e idratare al meglio le unghie elencati finora, si possono seguire alcune regole di beauty routine per preservarle da danni, rotture e indebolimento:
- applicare un’efficace crema per le mani dall’azione idratante e nutritiva, che agisca anche su unghie e cuticole, più volte a settimana. I prodotti a base di aloe vera, burro di karitè e olio di oliva o di ricino sono sicuramente le migliori, ma anche la Cream To Oil Synergy Mani di Beauty Clinic non scherza: realizzata con un complesso multivitaminico antiossidante rende la pelle delle mani morbida e vellutata, contrastando al contempo l’azione dei radicali liberi che accelerano il processo di invecchiamento;
- applicare sulle unghie una base indurente prima di procedere con lo smalto;
- acquistare solo smalti di qualità e limitare l’utilizzo di solventi a base chimica;
- di tanto in tanto fare una pausa dallo smalto, stendendo al massimo una passata di base indurente e trasparente, così da consentire alle unghie di rigenerarsi naturalmente;
- indossare i guanti quando si lavano i piatti o si utilizzano detersivi e prodotti aggressivi;
- seguire un’alimentazione sana ed equilibrata ricca di vitamine A, C e quelle del gruppo B, proteine e sali minerali come ferro, calcio e zinco;
- eseguire una manicure accurata, che punti alla cura delle cuticole e un’efficace pedicure, che mantenga in buona salute le unghie dei piedi.