8 rimedi per talloni screpolati

Il problema di piedi e talloni disidratati, screpolati e, talvolta, doloranti è abbastanza comune e diffuso (esattamente come quello delle mani secche): la pelle è secca e arida, dall’aspetto irregolare, mentre le screpolature possono consistere in piccoli tagli o in vere e proprie crepe profonde. Se non si interviene tempestivamente e adeguatamente la situazione degenera, comportando sanguinamento e dolore.

Questo fenomeno si manifesta prevalentemente in estate per via del vento secco e dell’esposizione al sole, ma anche il continuo sfregamento con le scarpe tende a rendere la pelle di piedi e talloni secca e spenta.

Ecco perché è sempre molto importante prendersi cura dei propri piedi, eseguendo una pedicure adeguata e applicando una crema specifica, ma non solo. Scopriamo insieme come mantenere la pelle dei piedi morbida, sana e idratata:
 

Come trattare i talloni screpolati

Chi soffre di talloni secchi e screpolati deve, innanzitutto, correre ai ripari per prevenire tagli, crepe e lacerazioni. Possono sicuramente aiutare 3 step da eseguire in occasione della care routine:

1. pediluvio con lavanda e bicarbonato: si riempie una bacinella con acqua calda (ma no bollente), si aggiungono 2-3 cucchiai di bicarbonato e qualche goccia di olio essenziale di lavanda, dalle proprietà antinfiammatorie e rilassanti e si immergono i piedi. Il pediluvio dovrebbe durare almeno 20 minuti, il tempo ideale per regalare benefici incredibile alla pelle di piedi e talloni;
2. scrub: in alternativa alla classica pietra pomice, lo scrub permette di eliminare le cellule morte e di ottenere una pelle liscia e morbida. In commercio si trovano diversi prodotti validi, come lo Scrub corpo esfoliante Beauty Clinic che, a base di con granelli di gusci di noce e microgranuli di pietra pomice, sprigiona un’azione levigante ed esfoliante. Volendo si può ricorrere ad alcune ricette casalinghe, in primis quella a base di un olio a scelta (va bene anche quello extravergine di oliva) mescolato con sale o zucchero di canna;

1. idratazione: la pelle necessita di cure quotidiane ed è possibile idratarla in diversi modi nel corso della giornata, dal bere almeno 1 litro e mezzo di acqua al giorno all’applicare una crema idratante specifica per pelle secca. In tal senso si rivela molto utile il Balsamo Piedi Ultrarich, sempre a marchio Beauty Clinic, formulato con con burro di karitè e amido di riso.

Rimedi casalinghi per talloni screpolati

Adesso che gli step da prevedere in una perfetta care routine sono abbastanza chiari, si può passare ad alcuni rimedi del tutto naturali e casalinghi da mettere in pratica per migliorare la condizione dei talloni secchi e screpolati anche più volte alla settimana:

• oli vegetali: olio di oliva, di sesamo e di cocco in testa, sono perfetti per curare e prevenire i talloni screpolati. Il consiglio è di applicarli sulle zone interessate per un paio di giorni consecutivi la sera, prima di andare a letto, in modo che nel corso della notte possano penetrare in profondità nella pelle. Prima di fare questo, è opportuno immergere i piedi in acqua e sapone e asciugarli accuratamente. Dopo aver applicato l’olio, invece, è suggerito indossare un paio di calzini puliti; 

Oli vegetali - Photo credits Pinterest

• farina di riso: un ingrediente perfetto per rimuovere la pelle morta e restituire morbidezza alla pelle. Bisogna mescolare una manciata di farina di riso con un paio di cucchiai di miele o aceto di mele, per poi applicare la pasta ottenuta sui talloni puliti e detersi;

Farina di riso - Photo credits Pinterest

• limone: si sa, il limone possiede proprietà acide utilissime per ammorbidire la pelle ruvida e prevenire le crepe sui talloni. Basta immergere i piedi in acqua tiepida con l’aggiunta di succo di limone per circa 10-15 minuti. Successivamente, i talloni vanno massaggiati con la pietra pomice, lavati e asciugati accuratamente;

Limoni - Photo Credits Pinterest

• glicerina e acqua di rose: i due ingredienti insieme formano una combo imbattibile per il trattamento dei talloni screpolati. La glicerina ha proprietà lenitive e ammorbidenti, mentre l’acqua di rose contiene vitamine antiossidanti A, B3, C, D ed E e apporta benefici antibatterici e antinfiammatori;

Acqua di rose - Photo credits Pinterest

• banane mature: un tipico rimedio della nonna per i talloni secchi e screpolati, dato che le banane mature possiedono invidiabili proprietà idratanti. Il consiglio è di creare una poltiglia da applicare sui piedi puliti e da lasciare agire per circa 10-15 minuti. Dopodiché, è suggerito lavare ogni giorno per i giorni successivi i piedi con acqua tiepida, per poi immergerli in acqua fredda per 5-10 minuti;

Banane - Photo credits Pinterest

• miele: possiede proprietà idratanti e antibatteriche. Il segreto sta nel mescolare una tazza di miele in una vasca riempita con acqua calda, dove immergere i piedi per 15-20 minuti.

Miele - Photo credits Pinterest

Adesso che conosci i migliori rimedi per talloni secchi e screpolati non ti resta che dedicarti alla cura della pelle dei tuoi piedi, scegliendo i prodotti migliori e ottenendo risultati e benefici a lungo termine!